불면증이 오는 진짜 이유 5가지

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불면증을 대하는 정신과 의사의 자세 #shorts #불면증

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불면증 생기는 원인 7가지 #불면증

노년에 불면증이 다들 나이 탓이라고 하지만 사실은 이 것 때문입니다. 진짜 원인과 해법을 알려드립니다.

생각이 많아서 못 잘 때 이렇게 해보세요💤 #shorts

명의가 알려주는 불면증 증상 #shorts

최악의 수면 습관 5가지

당신이 우울한 진짜 이유… 수면 부족입니다 #수면 #우울증 #수면부족 #우울증해소 #불면증