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⭐️ 프로 작심삼일러 필수 시청! | 새로운 습관을 만드는 법 | 루틴의 과학
"집중력 미친듯이 올라갑니다" 뇌과학 루틴으로 똑똑한 하루 보내는 방법 (황농문 교수 1부)
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뇌과학에 기초한 최고의 하루 살아보기
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작심삼일 반복하는 사람의 뇌에서 일어나는 일 | 뇌과학이 밝힌 충격적 진실
2명의 뇌과학자가 말하는 최고의 하루를 만드는 법? | 서울대 뇌인지학과 이인아 교수
당신의 의지력이 약한 진짜 이유? 뇌과학으로 '마음 근력' 키우는 법(작심삼일 탈출 가이드) [Live Smarter - 024]