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인간의 자유의지가 없다는 걸 증명한 충격적인 실험
왜 매번 작심삼일일까? 꾸준하지 못한 사람의 심리학과 뇌과학적 이유
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당신의 뇌를 성공모드로 바꾸는 법. 작심삼일, 의자 박약에서 벗어나 뇌의 자동화 시스템 이해
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뇌과학이 증명한 '이것' 하나면, 작심삼일은 100% 사라집니다.
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뇌과학자가 말하는 '절대 미루지 않게 되는' 1가지 질문. #미루는습관 #작심삼일 #자기계발 #심리학 #뇌과학 #생산성 #번아웃 #쇼츠 #지식 #마음챙김 #mbti