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112일 풀업 등근육 생기쇼 #턱걸이 #pullup #pullups #근육 #운동 #풀업 #노력 #변화 #철봉 #멸치 #shorts
기상 후엔 몸풀기 #노력 #운동 #pullups #근육 #멸치 #변화 #pullup #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
83일 풀업은 계속된다 #풀업 #pullups #멸치 #턱걸이 #pullup #노력 #근육 #운동 #철봉 #변화 #shorts
166일 풀업한 등 한만큼만 변한거겠죠 #근육 #노력 #운동 #pullup #pullups #멸치 #변화 #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
81일차 둔근잡고 코어잡고 오우 자극 빡 #멸치 #풀업 #pullups #pullup #턱걸이 #운동 #근육 #노력 #철봉 #변화 #shorts
풀업 6개월 전후 등비교 #노력 #운동 #pullups #근육 #멸치 #변화 #pullup #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
풀업은 등근육 준다 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #멸치 #운동 #노력 #근육 #변화 #철봉 #shorts
99일차 등근육 생기는 뻐근한 느낌 #pullup #턱걸이 #pullups #풀업 #근육 #멸치 #운동 #철봉 #노력 #변화 #shorts