打坐兩小時，不如洗碗五分鐘 #國學文化#國學智慧 #弘揚國學經典文化 #民間故事 #佛教文化

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南懷瑾：別再吃壯陽藥了！身體自帶的「不老藥」，睡前按這裡20分鐘，比吃藥強百倍！百歲老人的「壯陽」祕術！只需一招「還陽臥」，打通腎經，讓你精力重回18歲！#南懷瑾 #補腎南懷瑾：別再吃壯陽藥了！身體自帶的「不老藥」，睡前按這裡20分鐘，比吃藥強百倍！百歲老人的「壯陽」祕術！只需一招「還陽臥」，打通腎經，讓你精力重回18歲！#南懷瑾 #補腎
【南懷瑾智慧】身體總覺得累？那是你在「漏電」！深度拆解七支坐法：為何雙盤越痛越好？如何舌抵上腭接通任督二脈？南師手把手教你「坐」回生命能量，別再假裝休息了！#南懷瑾 #七支坐法 #打坐 #靜坐 #冥想【南懷瑾智慧】身體總覺得累？那是你在「漏電」！深度拆解七支坐法：為何雙盤越痛越好？如何舌抵上腭接通任督二脈？南師手把手教你「坐」回生命能量，別再假裝休息了！#南懷瑾 #七支坐法 #打坐 #靜坐 #冥想
打坐兩小時，不如洗碗五分鐘 | 修行 | 開悟 | 庞居士 | 禪宗 | 佛性 | 成佛 | 靈性修行 | 覺醒 | 放下執著 | 無為而治 | 禪意生活 | 佛法在世間 | 真正解脫 | 不修而修打坐兩小時，不如洗碗五分鐘 | 修行 | 開悟 | 庞居士 | 禪宗 | 佛性 | 成佛 | 靈性修行 | 覺醒 | 放下執著 | 無為而治 | 禪意生活 | 佛法在世間 | 真正解脫 | 不修而修
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