夏天一碗陈皮水 祛湿健脾又化痰 #夏天 #陈皮 #养生 #祛湿 #抖出健康知识宝藏

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痰湿一除，百病全无！中医：陈皮加上它，健脾理气化痰祛湿！

倪海廈：陳皮加它泡水喝，是化痰祛濕雙效王！體內濕氣重的人要多喝！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師中醫智慧館

倪海廈:一片陳皮加上此物，勝過千萬化痰方，喉嚨清爽了，多年的老痰都能順利咳出！#倪海廈

陳皮加一物，祛濕健脾，化痰止咳，百病皆無，你不應該錯過！| 養生保時健

倪海廈：生薑加上這一寶，竟是「排濕第一湯」！每天早上喝一碗，脾胃強了，贅肉都少了！#養生 #中醫 #智慧人生

痰濕重百病生，陳皮加它一起煮一煮，功效翻倍還好喝，排出身體痰濕，化全身之痰，脾胃也越來越好了

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倪海廈：陳皮別再單喝！不懂這3個「黃金搭檔」，喝再多也是毒！一碗湯專治「大肚子、老痰多」，讓你從內到外脫胎換骨！#倪海厦 #中醫養生 #陳皮 #去濕化痰 #經方