芦荟的小秒用，可治疗便秘，失眠，刀伤等（中医养生）｜【老安谈健康】

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家里养一盆，药费不用花！最安全的健康“保护伞”（中医养生） 【老安谈健康】

天然阿司匹林，您用不用｜阿司匹林是常见退烧药，预防心脑血管病，有人长期用阿司匹林作保健品。是药三分毒，阿司匹林有副作用。其实能食补来预防疾病，不担心副作用。听老安介绍天然阿司匹林（中医养生）老安谈健康

喝这一碗水，肠道通畅，不再便秘｜（中医养生）【老安谈健康】

耳鸣，2味中药帮你拔掉病根！特简单！（中医养生） 【老安谈健康】 1

水煮的健康！是药三分毒这句话，很多人听了之后，是能不吃药就不吃药！可是，万一身体不舒服了怎么办呢？今天老安给大家推荐几个珍藏多年的小药方，材料易得，不用吃药还治病，简单又实用（中医养生）【老安谈健康】

老中医传下2个养生抗癌方，从根上斩断癌细胞，坚持吃，癌细胞不敢再嚣张！【中医养生】#癌症

睡眠好不好，自己说了算｜健康与睡眠相关。睡眠是自我修复，高质量睡眠迅速消除疲劳、恢复体力、提升记忆力、增强免疫力延缓衰老，促进生长发育。成年人失眠率高。睡个难吗？失眠如何应对（中医养生）【老安谈健康】

对小拇指做一件事，堪比安眠药和补肾药，白头发也少了。睡不好，很多病可就找上你了。研究表明，睡眠与心神、衰老有密切的关系。此外，与肾也有着很大的关系。（中医养生） | 【老安谈健康】