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4명중 1명만 운동 | 57세 풀업 도전기 274일차 | 근테크
일반인 풀업+딥스+팔굽혀펴기 운동입니다!
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2주 만에 0개 탈출! 매일 딱 1분이면 끝나는 턱걸이의 비밀
턱걸이 1년 변화 과정 | 멸치탈출 | 벌크업 |
100일 턱걸이 챌린지 20일차! 중간점검 결과는!?
한국 턱걸이 1등 | Cancer Patient Wins Korean Pull-Up Champion
중년이 턱걸이에 목숨을 거는 이유?? #턱걸이_풀업_pullups