倪海廈養生方：天熱喝姜湯勝百灸，脾胃寒濕這樣調，全家都適用！#養生#健康#倪師智慧

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倪海厦：天热一碗姜湯，勝過百次艾灸！脾胃寒濕這樣調，全家適用#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康

倪海廈：天熱一碗薑湯，勝過百次艾灸！脾胃寒濕這樣調，全家適用#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康

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太神了！倪海厦揭秘：炎夏這樣喝薑湯，比艾灸100次還有效！脾胃寒濕終極解方，適合全家人#倪海厦 #中醫養生 #夏天喝姜湯 #脾胃保健 #驅寒祛濕 #居家食療 #台灣健康 #廚房即藥房 #中醫智慧

倪海廈：肚子大不是胖，是濕氣重！別再傻傻減肥了！用它泡腳三天，排出體內「千年寒濕」，肚子平了，人也精神了！#倪海廈#中醫養生#經方#減肥#排寒溼#倪師#養生#中醫養生#健康養生#陰實#寒溼

倪海厦：最補陽氣的3個小動作！不是曬太陽，不是艾灸！倪海廈：手腳冰冷的人做完一次，全身像被重新点火，精气神更好了！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：天熱喝薑湯，勝百次艾灸！脾胃寒濕全家這樣調#中醫食療#中醫#養生

倪海廈：生薑加上這一寶，竟是「排濕第一湯」！每天早上喝一碗，脾胃強了，贅肉都少了！#養生 #中醫 #智慧人生