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늙어서 고생하는 이유, 바로 이것입니다!
매일 걷는데도 약해지는 이유, 노년에 꼭 필요한 운동 하나 / 의사가 말하는 노년 운동의 진실: 걷기만 하면 위험합니다
근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
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내면의 복병을 해결하라(느5:1-9) 26.1.10(토) 오후7시예배 #힐링 #양평 #김록이목사 #상담센터 #김록이목사실사원 #김록이목사설교 #다니엘기도회 #양평힐링기도원
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근육 감소도 질병이다! : 근감소증 증상, 식단, 운동법