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太乙金華宗旨第三章 回光守中
太乙金华宗旨原文 第三章 回光守中 女声真人朗读 The Secret of the Golden Flower Chapter3
太乙金华宗旨 第二章 元神识神 详细解说带字幕（七） 据张至顺道长讲解整理｜ 女声真人普通话 ｜原文“一灵真性，既落乾宫”到“学人炼尽阴魄，即为纯阳也”讲解｜《元神识神》总结
《太乙金华宗旨》第一章 天心 详细解说带字幕（一） 据张至顺道长讲解整理｜ 女声真人普通话 ｜“天心第一” ｜ The Secret of the Golden Flower Chapter1
“中”之妙義ㅣ《太乙金華宗旨》第三章《回光守中》講解（七）ㅣ造化機緣ㅣ張至順ㅣ大千世界ㅣ米晶子ㅣ内觀ㅣ念註中黃ㅣ眼觀鼻端ㅣ“止观是佛法，原不秘的”到“此二字之义，活甚妙甚”講解
閉關ㅣ辟穀ㅣ《太乙金華宗旨》第四章《回光調息》講解（一）ㅣ張至順ㅣ米晶子ㅣ三魂七魄ㅣ説文解字