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近网被动处理 正常打肯定解不掉，谁打谁知道！！#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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如何快速恢复对抗能力 觉得训练的时候实在不行了，就可以直接最后一个项目了#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
步法节奏 越着急跑输的越快，中场待着不动也不行，所以只能去找到这个接球的节奏#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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