수면제 이렇게만 하면 끊을 수 있어요!

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신경과 교수가 수면제 추천하지 않는 이유! / 삼성서울병원 신경과 주은연

112화. 절대 갑자기 수면제 끊지 마세요

수면제를 많이 먹으면...

매일 숙면하는 방법 따로 있다? 수면제 줄이는 방법 알려드립니다~ [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 삼성서울병원 신경과 주은연

우리는 수면제 끊는 게 왜 어려울까요?

정신과 의사가 알려주는 수면제를 안전하게 끊으려면 '이렇게' 해야된다?

수면제 대신 이것 해보세요 밤마다 기절한듯이 잡니다 #시니어건강 #노년건강 #건강습관 #노후건강 #노후지혜 #수면제