우리는 수면제 끊는 게 왜 어려울까요?

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403화. 수면제, 제발 당장 끊지 마세요! : 오히려 더 못 잡니다_부작용 없이 끊는 방법

불면증! 수면제 먹지 말고 이 방법으로 고치세요 (조성우, 이선화, 양용준 원장)

112화. 절대 갑자기 수면제 끊지 마세요

정신과 의사가 알려주는 수면제를 안전하게 끊으려면 '이렇게' 해야된다?

"수면제 먹지 말고 이걸 하세요." 과학으로 입증된 최적의 수면법 (주은연 교수 통합본)

수면제 없이 통잠 자는 법 2번이상 깨면 치명적입니다ㅣ통잠 자는 법ㅣ닥터딩요

생각보다 심각한 수면제의 부작용과 그에 대한 대처법은?

149화. 수면제 ; 독이 아닌, 약으로 복용하는 방법!!