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Download lagu 睡不好，肾不足，老得快，找它就对了！（中医养生）【老安谈健康】 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
小茴香虽小，作用却不小｜被失眠困扰，用小茴香做助眠的香囊。小茴香放入香囊，再倒入小茴香一半量的食盐，封好口之后摇匀。睡觉时把茴香囊放枕头边，保证睡好觉。一起看小茴香其它的功效（中医养生）【老安谈健康】
小拇指的大作用｜失眠还是肾虚，按摩小拇指就解决。因为除小拇指外的每根手指都单属一条阴经或阳经，只有小拇指内走心经，外走小肠经，阴阳兼备，心肾的问题都归它管。详情请看今天的内容（中医养生）【老安谈健康】
如何通过观察大鱼际的颜色、软硬来判断身体是否患有疾病及保健方法｜中医讲望闻问切，望诊可以根据手上大鱼际，通过观察颜色、软硬判断是否有病。不同颜色形态，对应不同问题（中医养生）【老安谈健康】
倪海廈：睡前床上3個動作打通心腎，比泡脚強百倍！一覺睡到大天亮！#倪海廈 #失眠 #中醫養生 #經方 #不吃藥
晨起，睡觉时5种表现，是肾在求救！牢记“养肾”三字决“，肾少出问题（中医养生）｜【老安谈健康】
多梦、睡不踏实，这些原因在作怪｜【老安谈健康】
每天一碗，手指月牙回来了！白头发也不见了！（中医养生）｜【老安谈健康】
倪海廈：不想後半生洗腎？趕緊停下這 3 個“養生”習慣！96% 的人都不知道腎已經壞了！這 3 種水果是「洗腎王」，你家冰箱一定有！#倪海廈 #腎臟病 #洗腎 #中醫養生 #經方 #腎衰竭 #黃帝內經