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23.5.13 70일차 풀업 #멸치 #pullups #풀업 #pullup #턱걸이 #철봉 #운동 #변화 #노력 #근육 #shorts
41일차 풀업 처음은 항상 근육통 아이고 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #변화 #노력 #운동 #근육 #멸치 #shorts
38일차 풀업 가즈아 🔥 🙌 #pullups #턱걸이 #풀업 #변화 #운동 #노력 #근육 #멸치 #shorts
230517 74일차 오전 풀업 휴무 어깨,팔이 좀 상태안좋아용 #멸치 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #철봉 #운동 #변화 #노력 #근육 #shorts