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【二の腕痩せに効く】肩甲骨、肩こりも！１回でほっそり引き締まる🎵
二の腕痩せ・背中痩せに効く【肩甲骨はがし】肩こりなくなるよ！
【8分】二の腕スルっと細くなる！肩甲骨ストレッチで痩せスイッチON
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【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
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【3分で叶える】猫背・巻き肩 ＆ 二の腕引き締めエクササイズ #697