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당뇨인 주목! 운동하면 왜 혈당이 낮아질까?
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식사 후 10분만 '이렇게' 하면 혈당 스파이크 떨어뜨린다 (박용우 교수)
밥 먹고 꼭 해야 할 혈당 스파이크 감소 운동 TOP4#shorts
식후 운동 VS 식전 운동, 최적의 운동 시간은?! #건강 #당뇨 #당뇨관리 #공복운동 #식후혈당 #저혈당쇼크 #혈당스파이크
제발 식사 후 바로 앉지 마세요! 혈당이 급상승합니다 #건강 #혈당스파이크 #혈당 #혈당관리 #식후혈당 #식후운동 #다이어트 #다이어트운동
운동을 하는데 혈당이 오르는 이유
혈당 재는 정확한 시간