불면증을 집에서 혼자 해결하는 방법 (억지로 자지 마세요) | 정신과의사 박서희

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잠 안올때 보세요. 불면증, 우울증,공황장애 정신과의사의 90분상담 (수면유도영상)

정신과 의사가 추천하는 불면증 극복방법

불면증을 대하는 정신과 의사의 자세 #shorts #불면증

저도 의사지만..이 약 나오면 100억주고라도 삽니다. 불면증 불안감을 해결하는 가장 비싼방법 | 박서희 정신과의사

불면증! 수면제 없이도 고칠수 있다. 불면증을 집에서 혼자 해결하는 방법. [한의학박사 김순렬]

불면증 습관 2개부터 고쳐보실래요?