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브릿지, 엉덩이 쪼이면 절 대 안 돼 요❌#브릿지
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딱 30초! 골반 통증이 사라집니다! #shorts
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골반교정 되는 간단 스트레칭(지금 꼭 해보세요)
1분 골반교정 스트레칭 따라해보세요!
이거 알면 엉덩이 처질 일이 없음🍑 #체형교정 #골반교정 #힙업운동 #힙딥
개구리 스트레칭 잘못하면 더 망가져요❌제대로 알려드릴게요! #골반교정