⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 四个拉伸动作，快来试试很舒服。居家锻炼 健身养生操 颈肩锻炼操 一起来锻炼 拉伸 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
一个动作全身得到锻炼，全身动态拉伸，每天100下，肩颈舒服了，腰背臀腿也得到了拉伸放松#居家健身运动 #拉伸 #动态拉伸 #婴儿爬
每天100下动态拉伸，肩颈好了，一身轻松，体态了，越来越有气质#居家锻炼 #动态拉伸
頸椎酸痛每天做
肩颈堵塞必练的四个动作！古法健身操Ancient method of calisthenics
把这个四个动作练会， 肩颈腰腿都能锻炼到健身时尚奶奶居家锻炼养老生活退休
伸展提肩胛肌，幫助你改善肩頸僵硬、脖子活動起來不順暢的情況💡
單槓治腰痛？教你正確吊法 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
哑铃全套练背训练🔥瘦背 瘦手臂 打造一字肩