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苹果加一寶，清肝有奇效！倪海厦揭秘：堅持喝幾天，肝火消散，毒素無藏身之處，少花冤枉錢養出好肝！
倪海廈：這些蔬菜被叫作「護肝王」？这3樣寶藏菜，老一輩常吃，肝更舒服，脸色也更好看！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生
倪海廈：百病不離肝！一個中藥方，疏肝健脾清肝火，肝好了，脾胃也舒服了！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #肝氣郁結 #逍遙散 #疏肝健脾 #脾胃調理 #肝脾不和 #養肝護肝 #中藥方劑
倪海廈：肝藏最愛的“修復劑”，竟不是枸杞而是它！每天1次，肝就能自己養回來！#倪海廈#中醫養生#黃帝內經#中醫智慧#養肝護肝#推肝經#山茱萸#肝臟健康#六味地黃丸#經絡養生 #枸杞養肝#肝經
倪海廈：桑葚泡水有奇效！這4款神仙搭配，疏肝補血又助眠，一杯喝出好狀態！#倪海厦 #中醫養生 #桑葚泡水 #肝血不足 #陰虛火旺 #失眠調理 #藥食同源 #體質辨證
倪海廈：補腎別只盯著腎！關鍵其實在養肝，收藏這妙招，肝好腎更壯！#倪海廈 #中醫養生 #肝腎同源 #四物湯 #補腎先養肝 #中醫科普 #養生日常
倪海廈：菊花茶里加“這一寶”，功效堪比換肝！排出10年肝毒，肚子瘦了眼睛亮了！可惜90%的人都泡錯了！ #倪海廈 #黃帝內經 #養生#中醫養生 #菊花茶 #枸杞 #食療
倪海廈：綠豆和它搭配，堪稱「肝毒」剋星！疏肝鬱結、解肝毒！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生