会练太极拳是什么感觉？跟着我学你就知道了！太极拳 内家拳 武术 太极养生 强身健体

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳。

哪里没劲练哪里，快来练练太极之功！太极拳 武术 太极养生动起来 强身健体增强免疫力 太极拳教学

三个动作教会你太极拳！原理就是这么简单！ #太极拳 #养生 #武术 #锻炼身体

如果練太極只練一個動作，那就練雲手吧。

练拳先练基本功，这几个基本步法你都会了吗 #太极 #武术 #太极拳#中华武术博大精深

哪里不行就练哪里！赶快收藏练起来！ #太极拳 #内家拳 #太极养生动起来 #强身健体 #八段锦

太極拳練到什麽程度才算入門呢，丹田能動起來才算，為什麽太極拳是三大內家拳之一，內家拳練什麽，俗話說內練一口氣，周身之氣流向丹田，氣流量足夠大的時候，進出的動靜就大 #太極拳 #武術