“나를 성장시킨 건, 편안함이 아니라 불편함이었다.” 도전의 순간, 당신의 뇌는 새로 태어난다

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포기한 순간, 뇌는 이미 복원 중이었어요

당신의 뇌가 '순식간에' 당신을 따르게 만드는 가장 확실한 방법

성장의 과정 진짜 편안함은 불편을 견딘 사람의 몫 #성장 #건강 #위로 #명언 #좋은글 #긍정적마인드 #마음챙김 #명언

새해 결심이 망하는 건 뇌의 설계 결함입니다ㅣ작심삼일 실패율 92%를 뚫는 뇌 과학 치트키 4가지

오늘 아침, 난 다시 태어났다 — 지겨운 일상이 기적으로 바뀌는 순간

“난 왜 아무것도 하기 싫을까?"-당신의 뇌가 지쳐있을 뿐이에요

불편함을 추구해야 의지력이 향상되고 뇌가 바뀝니다 뇌과학자 Andrew Huberman 동기부여 David Goggins

당신의 뇌는 지금 승자 모드인가, 패자 모드인가? 최첨단 뇌신경과학으로 살펴본 이기는 법칙 ㅣ 승자의 뇌 ㅣ 이안 로버트슨 ㅣ 베스트셀러 ㅣ 책추천