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종아리 얇아지는 걷기 방법 👈🏻 이렇게 걸어서 자세가 예뻐졌음 👀 종아리 알 빼기, 종아리 알 푸는법, 종아리 알 빼는 운동, 바르게 걷는 법
재활 운동 전문가가 말하는 올바른 걷기 자세
나이들어 점점 걷기 힘들 때, 하루 이것 3번씩만 하세요! #무릎 #무릎통증 #다리운동 #종아리운동 #다리 #종아리 #건강 #건강정보
아무도 모르게 다리 길어지는 법
이걸 모르면 일자다리 못 만들어요 bowed leg, slim calves
이래서 내 종아리가 더 두꺼운 겁니다❗️
누워서 1분만 이동작 해보세요. 종아리 라인이 달라집니다❗️
종아리알 만드는 최악의 걷기/자세보고 뭐가 잘못된지 모르겠다면 필수시청!/걷는자세만으로 종아리 알 뺄수있다!