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【糖尿病】イヌリンは血糖値を下げる効果がある食物繊維？
作り置きできる「菊芋の甘酢漬け」レシピ
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【第62回小話】菊芋篇_菊芋の成分を解説
もやしをよく食べていますか？この食材と一緒に食べるのは避けてください。腎臓に悪影響を及ぼす可能性があります。絶対に避けたい、最も相性の悪い組み合わせトップ3
“死の四重奏”から身を守るキクイモの「イヌリン」～食糧難を救った「菊芋」は現代人を救う「効くイモ」だった
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