手指抓树皮练指力，鹰爪功就是这么练得，武术功力是月积日累的

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鹰爪拳，鹰爪掌指力强劲，手指从抓树皮练起，出手劲透筋骨，厉害

手指尖使劲抓树皮，用尽全身力气抓树皮，练鹰爪功必须要下功夫

鹰爪拳，手被树皮上弄破了，才能练出指力，打出鹰爪般凶猛的拳

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手指猛抓树皮，苦练手指功，不怕手指抓出血，手指上的功夫真好

手指爪树皮专练鹰爪功，劲透筋骨的鹰拳就是这样刻苦练出来的

鹰爪拳功力测试！轻松击爆西瓜，怎么练成的

真正的鹰爪拳练功方法，有5个，被我找到了