속도를 조절하는 선수가 경기를 지배한다! 템포, 흐름, 속도 변화 훈련!

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[훈련일지]내 몸안에 잠재되어있는 속도를 끌어올려보자! (가속도 올리기 운동)

순간속도로 제낀다

사이드 돌파 속도변화 스킬 3가지 !!

속도를 줄이지 못한 토트넘 선수 ㄷㄷ

축구(풋살) 드리블 스피드 변화, 템포 조절, 리듬감을 만들기 위해선?

속도 단계별로 보는 세상에서 제일 빠른 축구공 막아보기☠️🥵 #shorts

킬링 트레이닝 | 드리블은 속도 변화 & 리듬이 중요하다!👍 | 매일축구

민첩성 순간속도 증가 훈련법