자존감 회복 명상ㅣ열등감 해소하고 있는그대로의 자기사랑 하는 방법

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[15분🧘🏻‍♂️자애관명상] 아무리 노력해도 자존감이 떨어지고, 자신감이 부족할때, 21일간 꼭 한번 실천 명상 도전 해보세요✔️ 무너진 자존감 ✔️깨어진 자존심