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肩甲骨と肩の動きについて詳しく解説してみた
肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法
肩甲骨剥がしはマジで辞めて#肩甲骨はがし #肩甲骨
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【完全解剖】肩甲骨の基礎情報をこの1本で！名称＋動作＋17種類の筋肉名について
１日１分肩甲骨はがし😃肩甲骨硬いと肩こりなどの原因に💦いろんな動きで肩甲骨はがしていきましょう✨#整体 #肩こり #shorts #kungfu
肩甲骨の内側が痛い人、こる人はこのストレッチ試して😊
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