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一乘 慈心禪 （中文） 五分鐘版 | 智廣大阿阇梨教你如何禅修 如何减少烦恼、痛苦 簡單有效的禪修音頻 如何增長慈悲心 对抑鬱症者效果明显 願一切眾生快樂無憂
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慈心禅(一) Loving-kindness Meditation (01)
慈心禪練習 - 定敏法師親自帶領