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手脚冰凉喝热水没用？三招解决冬季怕冷_女子力科学社_腾讯视频
上身出汗多下身怕冷，这是阳不归位！中医教你1招，专克上热下寒
手脚冰凉、体寒怕冷？冬天吃这些食材，暖身又养气！冬天不生病的秘诀，做到这几点，免疫力自然强！乐活好Deal 2025/11/07
手脚冰凉、怕冷？3个“暖身小技巧”，冬天也能浑身发热 ，【小穎養生健康Talks】，#暖身 #冬天 #健康 #保暖 #生活窍门 #手脚冰凉 #温暖 #养生
倪海厦：冬天手脚冰凉？中医师教你5个动作，15分钟让身体从里暖到外！告别腰膝酸软畏寒怕冷！ #倪海厦,#冬季养生,#养肾方法,#温阳固本
一补就上火，又经常怕冷手脚冰凉！你也是这样的上热下寒体质吗？
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