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치매 걸리기 6년 전 이런 증상이 생긴다. 치매 전조증상
잠 못 자면 치매 걸린다?!
충분한 수면이 치매를 예방할 수 있다! 수면 시간과 알츠하이머 치매의 관계 - (2018.6.6_650회 방송) 늙지 않는 뇌의 비밀
잠이 부족하면 뇌에 쓰레기가 쌓여 치매가 옵니다.... #수면부족 #치매원인
만성 수면부족 위험한 이유
잠 부족하면… 뇌가 줄어든다? 진짜입니다! #노년 #지식 #건강한중년 #시니어#잠#불면증#수면부족#치매#알츠하이머
신경과 교수가 수면제 추천하지 않는 이유! / 삼성서울병원 신경과 주은연
'이때' 잠을 자지 않으면 치매 가능성 높아진다 (서울아산병원 정희원 교수)