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倪海廈：舌頭有齒痕，說明脾胃虛弱了，簡單一招就能調理！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：舌頭有齒痕不是上火！是脾虛濕重，一味中藥泡水喝三天消失！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
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倪海廈：舌苔厚膩發黃，說明濕氣重了，簡單一招就能祛濕！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：如果你舌苔發白又厚膩，別亂吃補藥！這是身體在求救，一招教你清乾淨！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：舌頭出現齒痕千萬別不當回事，可能身體正在暗示你體內有瘀血！#傷寒論#瘀血#齒痕#倪海廈#易經
倪海廈：舌頭上有齒痕？不是上火！是脾虛的信號，教你一招補回來！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂