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밀리터리프레스 꼭 추가하세요!!!! ... ??? #OHP #오버헤드프레스
아무도 알려주지 않았던 오버헤드프레스 VS 밀리터리프레스의 차이점은??
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밀리터리프레스 80%가 실수하는 3가지 #밀리터리프레스 #어깨운동
대포알 삼각근을 위한 최고의 프레스는???