那些隐藏起来的焦虑行为！ #内容过于真实 #焦虑 #情绪管理 #科普一下 #冷知识

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焦虑的人都有一个共性：怕丢脸#焦虑 #情绪管理 #缓解焦虑 #焦虑症 #拒绝焦虑

容易焦慮怎麼辦？教你擊退焦慮情緒

【關係焦慮】不是沒話說，是你在乎太多！💔

親愛的，如果你現在感到焦慮、胸口悶悶的，先別急著責怪自己。我想告訴你一個秘密：其實你的焦慮，不是因為你不好，而是因為你『太用力』了。

情绪的跳楼机，双相情感障碍痛苦超乎你的想象！ 硬核健康科普行动 双相情感障碍 焦虑症 抑郁 健康冷知识知多少

心理醫生3分鐘講清楚焦慮症：不是想太多！#焦慮症 #心理醫生 #心理健康 #精神科 #焦慮原因 #情緒管理 #大腦科普 #心理科普 #焦慮症狀 #心理知識 #焦慮治療

分離焦慮症，原來是這個原因 #冷知識 #分離焦慮症

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