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Download lagu 想精不外泄把握能量積精累氣逆轉身體狀態感受自身精氣神，通過深呼吸可以增加氧氣的攝入，促進氣血的運行；太極拳的緩慢、柔和動作能夠引導氣在體內的流動，增強氣的積聚 #修行 #正能量 #打坐 #人生感悟 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
逆腹式呼吸又叫丹田呼吸，古人的智慧，传承下来的锻
南師親傳「震動天柱法」，補腎氣、生氣血，活到九十不顯老。脊柱是一條龍，別把它睡死了！現在的年輕人，都是「凍」壞了！每天3招「升陽操」，打通督脈，把滅掉的火救回來！
太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功
【太極內功揭秘】啟動深層勁氣能量｜改善虛寒體質・氣虛・元氣不足・疏通經脈！
為何你總是遭遇不順？倒楣體質是如何養成的？這個蛻變是你走向覺醒的第一步！
太極真正厲害的，不是動，而是這種「靜」｜動態冥想 | 動靜結合的核心 | 太極的核心力量
如果你對這些征兆毫無感知，大的機會來了也會被你錯過。養好「六氣」，好運自來！#覺醒
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