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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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我發現容易精神內耗的人都有一個習慣
我有一个朋友，她是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际却经常在 emo ，经常很晚才睡觉，她会莫名其妙情绪低落，总是胡思乱想，她永远都停止不了自己的精神内耗，她是个矛盾体，时而自卑，时而自信，焦虑
五個方法讓你不再精神內耗！
Joysaaaa - 你不會懂『你不懂因為我愛你才要離開，你不懂最是喜歡偏偏要釋懷。』【高音質|動態歌詞Lyrics】♫