你是“上热下寒”体质吗？一套动作打通淤堵，告别手脚冰凉、口腔溃疡！

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4招告别上热下寒体质！中医教你疏通中焦、引火归元，全身暖起来🔥

一边口腔溃疡，一边手脚冰凉，上热下寒太难顶！

一补就上火，又经常怕冷手脚冰凉！你也是这样的上热下寒体质吗？

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上热下寒最怕的6个动作‼️打通中焦瘦超快

上热下寒到底是什么？看完这个视频，你就明白什么是上热下寒了！

口腔溃疡、手脚冰凉、反酸腹泻怎么办？上热下寒，打通中焦是关键