[기업정신건강연구소] 마음의 맷집, 회복탄력성 키우는 법 | 정신건강의학과 교수 피셜

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브레인터치 6강 | 회복은 기술이다, 뇌과학으로 배우는 빠른 회복법

20년 앓던 자율신경 문제, 이 '아침 루틴' 하나로 회복 끝내고 완전 다른 삶을 살게 됐습니다 (뇌과학, 신경과학 기반)

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정신건강의학과 의사가 말하는 진짜 자존감이란? / 강북삼성병원 정신건강의학과 신영철