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倪海廈：女人不想老成「乾屍」，冬天要會「喝水」！倪師這4杯「神仙水」，補足津液，臉蛋水嫩，50歲像30歲！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
紅茶竟然是「心臟殺手」？中醫告誡，爲了保護心髒健康，50歲後，這幾種茶還是少喝爲妙！越喝心臟越無力！#倪海厦 #中醫養生 #心臟保養 #經方 #養生误区
午睡可能影響壽命，中醫再三提醒：55歲以後，牢記午睡四不要，多活十年並不難！#倪海廈 #中醫養生 #午睡禁忌 #心肌梗塞 #經方
倪海廈：女人過了50歲後，多久需要男人滋潤1次？事關你的身體健康，再難為情也要看完！#倪海厦 #更年期保養 #中醫養生 #道家回春功 #房事與健康
距離驚蟄不到7天！你還在保溫杯裏泡枸杞？倪海廈：大錯特錯！這才是春季升陽第一神藥！#倪海廈 #倪師 #倪師國學智慧 #中醫養生 #驚蟄養生 #春季養肝
倪海廈：女性絕經後一定要吃這個，骨密度上來了、更年期症狀全消失！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：女性月經不調？這道湯調氣血、暖宮又潤膚！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：女人50歲停經不是衰老！第二次月子做對了，所有老毛病都能一次清乾淨！#倪海廈 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生