등 운동 시 견갑골의 움직임이 다르면 어떻게 해야할까요?

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등 운동할 때 견갑 움직임 어떻게 하나요? #shorts

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견갑골은 벌어지지 않는데 왜 프레임이 넓어진걸까?(이유+운동법)

견갑골의 능동적인 움직임 [⭐핵심 운동 영상⭐] #shorts #어깨 #견갑골

등이 안느껴져? 등 운동 전, 견갑골만 써도 등에 감각이 살아난다!#등운동 #견갑골운동 #운동팁 #PT #헬스

견갑골의 상방회전, 하방회전 영상입니다.

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불균형 풀업 말기 환자