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山藥的兩個「死對頭」，二者千萬不要同食，吃錯瞬間變「毒藥」，沒病也會招來一身病！#倪海廈 #山藥禁忌 #中醫養生 #經方 #食療 #脾胃調理
倪海廈：「山藥」的死對頭找到了！千萬別和它一起吃，補藥秒變「毒藥」！99%的人都不知道的驚人禁忌！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽
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倪海廈：山藥的“死對頭”終於找到了！吃錯了等於慢性毒藥，脾胃越吃越虛！很多人天天在犯錯！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
喝茶可能影響壽命！中醫再三提醒：過了55歲後，喝茶「四不要」得牢記！#倪海厦 #中醫養生 #經方 #喝茶禁忌 #陽氣
倪海廈：山藥養生有門道，補身全靠吃對法，這5種人要慎吃！看完告訴家裏人！#倪海廈#倪師#中醫#養生#健康#倪海廈精講課堂#中醫調理#中醫食療#神農本草經#山藥#山藥吃法#食療誤區#脾胃調理#祛濕
倪海廈：別再拿蓮子當寶！「三味藥」排空陳年積滯、疏通全身氣機，濕氣毒素當天排光！#倪海廈 #中醫養生 #蓮子 #經方 #排毒
倪海廈：一個致命的錯誤！9成人把山藥和「它」一起吃，補藥變毒藥，脾胃全毀了！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽