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四毒抜きは本当に正しいのか？“２つの大きな間違い”とは｜小田真嘉×船瀬俊介
【発酵食品が具体名で登場】アメリカ食事ガイドラインが更新 内容が意外すぎた!! 世界最先端のトレンドとは？ No.602
【油避けすぎるデメリット】脂質を控えすぎると免疫力が下がる？！上手に油を取り入れて免疫力を上げる考え方【お米生活６：４】【四毒】
【要約】四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す【吉野敏明】
【よしりん】四毒について私の意見を正直に話します【砂糖、小麦、乳製品、植物油】
コレステロール合成を促進する4つの食品群 #トランス脂肪酸 #飽和脂肪酸 #糖質過剰 #植物油 #食品成分
週末にポテチ二袋食べる以外は四毒抜き完璧です、なんで結果でないんですか？ ←それは完璧でないからです ズバッと4毒止めないと #四毒 #医食同源 #未病根治
【薬の前に】中性脂肪•LDLコレステロールを下げる神食材 TOP5【現役糖尿病内科医】