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把蘋果放鍋里蒸一蒸，老一輩的方法真管用，每年冬天都會這樣做，【廚房美食多】，#養生蘋果水 #蘋果 #蒸蘋果 #蒸蘋果水 #蘋果養生
咳嗽3個月都不好！喉嚨還全是痰，用它煮一煮來吃，止咳化痰降肝火，咳嗽當晚就停止了
冬季蘋果加雞蛋，蓬松暄軟，吃后驚喜難忘！ #美食 #家常菜 #简单美食 #特色美食 #创意美食
冬天最該喝的3款暖身神級豆漿；冬日养生饮品，每天一杯，身體自己暖起來！
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蒸蘋果和煮蘋果，一個補一個泄，一個救命一個傷身，蒸煮功效大揭祕，看完不敢亂煮了！#倪海厦 #中醫養生 #蒸蘋果 #排寒祛濕 #經方
蜂蜜水加點它，堪稱是『天然消炎藥』！每天早晨喝一杯，發炎、咳嗽、失眠通通全消失了！
蒸蘋果 vs 煮蘋果：一個補氣救命，一個傷身拉虛？功效真相大曝光，看完你還敢亂煮嗎！