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비결) 모든 감정을 조절하는 법 | #shots
감정 조절하는 방법? 다섯번의 기회를 활용하세요!
🧠 내 마음을 제대로 이해하고 싶다면? "마음의 기술"
자존감이 낮은 사람 특징 - 폭발하거나 잠수 타거나 #잠수이별 #감정기복 #연애
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연애하기 위해 스스로를 먼저 사랑해야 하는 이유 2 #자존감 #심리학 #멘탈 #연애 #연애심리 #사랑 #자신감
자존감이 높아지면 뭐가 좋은가요? 2편 - 늘 잘해야 한다는 압박감에서 벗어날 수 있다 #자존감 #심리학 #멘탈 #압박 #완벽주의 #불안
감정 기복이 심한 이유 4가지 #감정기복 #자존감 #멘탈