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体内の膜のずらしで相手と繋がる練習！Training to connect through internal fascial gliding!収縮と弛緩を共存させることで体内に”流れ”を創ることが重要
⑤超簡単な覚醒／覚醒とは肉体意識を不完全と見極めること／宇宙意識は肉体意識とフラクタル共鳴する
スローなロシアンタイにしてくれ【サンボ sambo 格闘技】
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