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어르신 불면증·밤에 자주 깨는 이유와 해결법 | 시니어 수면 건강 지키는 방법
불면증 원인 과학적으로 설명해드립니다
불면증 치료, 이런 방법도 있습니다 #shorts
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생각이 많아서 못 잘 때 이렇게 해보세요💤 #shorts
밤마다 깨는 이유-몸이 보내는 경고 #밤에자주깨는이유 #수면장애 #불면증
불면증을 대하는 정신과 의사의 자세 #shorts #불면증
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