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衰老不是磨损，是一场预设的自毁！自然选择为何拒绝永生？｜睡前科学故事
一个想睡觉的人，守着一群睡不着的人。#睡午觉的小朋友 #午睡 #体育老师
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【睡前消息1019】第五现代化 还是AI后现代？
午睡的利與弊
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倪海廈：午睡别再超過30分鐘！小心睡出「腦溢血」，這3個睡覺壞習慣，正在悄悄縮短你的壽命。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂