[ 마음을 지키는 건 흔들림이 아니라 회복 ] #마음챙김 #명언 #마음공부 #자기돌봄 #멘탈관리 #마음치유

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[ 마음을 지키는 건 붙잡음이 아니라, 놓을 줄 아는 것 ] #마음챙김 #명언 #마음공부 #자기돌봄 #멘탈관리 #내면성장

[ 흔들리는 나, 이렇게 다독이면 운이 풀려요 ] #자기돌봄 #자기이해 #마음공부 #마음챙김 #자존감회복 #감정치유

"상처받지 않는 5가지 마음 습관" | 부처님말씀 #불교명언 #삶의지혜 #인생조언 #처세술 #감정정화 #불교지혜 #마음공부 #인간관계 #오디오북

마음이 지칠 때, 나에게 건네는 한마디 | #불교말씀 #위로되는말 #자기돌봄 #시절인연 #마음공부 #쇼츠명상 #마음챙김 #자존감 #삶의지혜 #마음치유 #위로한마디 #삶이힘들때

#shorts 두려움은 그대를 막는 벽이 아니라 깨달음에 들어서는 문입니다. #부처님말씀 #부처님의 가르침 #부처님의 지혜 #인생지혜 #인생조언 #명언 #명상 #마음공부 #마음챙김

[ 쉬어가는 시간, 오히려 더 빨리 가게 합니다 ] #자기돌봄 #자기이해 #마음공부 #마음챙김 #자존감회복 #감정치유

[ 상처를 숨기면 깊어집니다. 인정할 때 치유가 시작돼요 ] #마음공부 #자기돌봄 #자기이해 #마음챙김 #자존감회복 #감정치유

화를 냈더니 내가 제일 피곤하더라 #마음치유 #명언 #긍정적마인드 #부처님말씀 #인생조언 #자기수행 #지금이순간 #좋은글 #오디오북 #마음의소리로쓰는글